농업인(허약노인)들을 대상으로 하는 ‘농부증 맞춤형 재활프로그램’은 물리치료사의 도움을 받아 재활도구를 이용한 운동요법을 처방받을 수 있으며, 소도구를 이용한 근력운동 위주로 구성돼 있다.
또한 몸 전체의 균형을 유지하여 농사에서 기인한 근골격계 질환을 예방하는 등 만성질환으로 이어지는 것을 방지하는데 도움을 주고자 마련됐다.
‘농업인(허약노인) 건강증진 프로그램’은 만성질환 및 노쇠 예방관리를 위해 운동과 영양실습교육을 병행한다. 지난 8월 6일부터 국민체력100 체력인증센터와 연계해 체력측정 사전검사를 시작으로 주 3회 8주간 근력강화운동을 운영한다. 10월 15일 사후검사 결과 대상자의 20%는 체력 증가, 80%는 체력 유지하는 성과를 얻었다.
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또한 올바른 영양지식을 제공하여 바람직한 식행동을 형성하도록 체험 위주의 영양실습교육을 2회 실시해 교육의 호응과 효과가 높았다. 근력강화운동에 대한 요구도가 높아 자체 강사(물리치료사)가 필라테스 프로그램을 대상자 특성별 소그룹으로 구성해 주 2회 6주 과정으로 오는 12월 19일까지 운영하고, 영양실습교육 역시 참여자 요구도를 반영해 2회 추가 편성해 진행하고자 한다.
또한, ‘찾아가는 농부증 재활운동프로그램’을 가정방문과 마을회관에서 대상자별 일대일(1:1) 맞춤형 운동지도를 주 2회 9주간 운영했다.
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의료기관이나 의료인의 수가 도시에 비해 절대적으로 부족한 농촌지역에서는 발병 후 치료보다 발병 전 예방이 효과적인 대안이라는 점에서 농부증재활운동실은 농업인들의 정신 및 건강증진을 위해 반드시 필요하다.
군 보건소 관계자는 “농부증 등 근골격계 질환으로 힘들어하는 농민들에게 농부증 재활운동프로그램은 큰 도움이 될 것”이라며, “환자 중심의 체계적인 관리·운영으로 농촌지역의 대표적인 롤모델이 될 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.
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